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ゼラニウムアロマオイルは女性のお勧め、
一方、ローズマリーは受験生に特にお勧めかなあと。 そして、ローズマリーアロマオイルは、長距離ドライバーにもいいかなあ。 では、ゼラニウムとローズマリーについてお話しします。 園芸ショップでも良く見かけるハーブの種類のゼラニウムですが、 アロマテラピーで利用されているアロマオイルのゼラニウムは、 本当は「ペラルゴニウム」と言う名前で、 一般的にゼラニウムと呼ばれるハーブの香りとは全く異なります。 かすかに林檎にも似たその香りは、 特に女性に人気があるアロマオイルと言っても良いでしょう。 また、その特性もホルモン系の働きを正常にしてくれる事から、 月経に関係した心身の不調や精神の不安定、更年期障害等に効果を発揮してくれます。 ストレスを減少させて心のバランスを整えてくれる、 まさに女性にとって強い味方となるアロマオイルです。 ローズマリーは、地中海地方沿岸でよくみられるハーブです。 ローズと言う名前から、フローラル系をイメージされがちですが 、実際にはユーカリのようなクールで清涼感のあるスッキリとした香りです。 アロマテラピーで使用されているアロマオイルの中では、 ラベンダー、ティートゥリー等に次いで人気の高いアロマオイルなので、 その香りをご存知の方も多いでしょう。 今世紀に入り、ローズマリーの香りが脳に働き掛けて、 記憶力や集中力を高める効果があると言う事が解明されました。 その為、一番良く知られた使用方法は、仕事や勉強に集中したい場合に、 このローズマリーの香りを嗅ぐ事です。 また、眠気を覚まして注意力を高める効果も期待出来るので、 長時間の車の運転中の香りとしてもお勧めです。 PR |
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